生活裡的微聲 No.01｜關於「不要」的練習

日常生活中的小聲音 第01號|學會說不

有時候，在街角聽見一聲「我不要」，
像是在提醒世界—

這裡有一個人，正在學著當自己。

小小的身體，帶著大大的拒絕，
語氣裡沒有猶豫，沒有「別人生氣怎麼辦」。

不是任性，
只是還沒學會壓抑。

不是吵鬧，
只是情緒還沒被訓練成安靜的模樣。

長大後，學會了太多「要懂事」、
太多「現在不方便」、
太多「不敢說不」。

於是開始羨慕那些能大聲拒絕的人，
就算聲音吵鬧，也似乎更接近自由。

當「不要」成了內心的小聲嘀咕，
也許是時候讓它練習走出來透透氣。

這不是反抗世界，
而是陪自己站在自己那邊。

🌿
練習說『不要』那刻，
你不是在退步，是在回家。

#生活裡的微聲 #文字不大聲 #說不要也是一種溫柔 #不合作也不代表叛逆 #學會站在自己那邊

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